Haben Haarvitamine den Hype verdient?

Was sind Haarvitamine?

Im Grunde genommen ist ein Vitaminpräparat für das Haar dasselbe wie ein Multivitaminpräparat, nur dass es gezielt die Haargesundheit fördern soll, statt als Nahrungsergänzungsmittel für den ganzen Körper zu fungieren. Diese Gummibärchen sind vollgepackt mit Nährstoffen und Vitaminen, die für das Haarwachstum von entscheidender Bedeutung sind und deinen Haaren einen gesunden Glanz, Kraft und Volumen verleihen. Darüber hinaus können sie aber auch das Hautbild und die Festigkeit der Nägel verbessern.

Für wen sind Haarvitamine geeignet?

Vitaminpräparate für das Haar sind für jeden geeignet, auch wenn du denkst, dass du dich bereits gesund ernährst. Dein Körper behält immer das, was er braucht, und ignoriert nur das, was er nicht braucht – die Vitaminpräparate wären also eine perfekte Ergänzung. Es gibt jedoch einige Menschen, die aufgrund bestehender Erkrankungen, die stumpfes oder brüchiges Haar verursachen, stärker profitieren als andere:

• Stress (z. B. stressbedingter Haarausfall)
• Erbliche Faktoren
• Eisenmangel (kann zu Haarausfall führen)
• Medizinische Behandlungen wie Chemotherapie
• Hormonelle Veränderungen (zum Beispiel Haarausfall nach der Schwangerschaft)

Wenn du eines dieser ernsten Probleme angehen willst, solltest du immer zuerst mit deinem Arzt sprechen.